Předporodní kurz v Číčenicích

Obvyklý předporodní kurz v Číčenicích

Obvyklý předporodní kurz v Číčenicích trvá většinou okolo 2 hodin a naučíte se v něm základy, které je dobré znát. Velkou výhodou živého kurzu přímo u vás v Číčenicích je prohlídka porodního sálu, která mnoha maminkám dodá pocit důvěry, že nebudou rodit někde, kde to neznají a nikdy tam nebyly. Klasický předporodní kurz je ale rozhodně vhodné doplnit tímto online předporodním kurzem v Číčenicích, který má celých 12 hodin a je skutečně komplexní. Dozvíte se v něm spoustu informací, které vám dopomohou ke klidnému těhotenství, odbourají váš stres z porodu a připraví vás na to, co bude po porodu. A taky vám pomohou se na to všechno, co přijde pořádně těšit :)

Lekce 1 ZDARMA - Těhotenství

V našem předporodním kurzu u vás doma v Číčenicích se naučíte vše o těhotenství, přes které vede cesta k porodu a mateřství. A dost možná je teď vašim hlavním tématem. V této lekci zdarma si probereme všechny těhotenské nepříjemnosti a komplikace, které vás mohou potkat a řekneme si, co dělat, aby nám bylo dobře. Těhotenství je výjimečná doba v životě každé ženy, kterou si může užít hezky v klidu a pohodě. Stačí jenom vědět, jak na to.

Společně si proto v našem kurzu zodpovíme třeba tyto otázky:

• je normální, že se u pohledu na miminko nedojímám? že nejsem v euforii jako jiné maminky?
• jak zvládat těhotenství bez obtíží?
• jak zdolat změny nálad?
• jak se naladit na miminko1?
• je normální, že zapomínám, pletou se mi slova,...? doplňte si samy :)
• tvrdnutí bříška a co s ním?
• jak zdolat otoky nohou, zadržování tekutin obecně a nízký tlak?
• jak zdolat průjem a zácpu v těhotenství?
• jak zdolat ranní (nebo celodenní) nevolnosti? Dozvíte se také důležité informace o přibírání v těhotenství, výživě v těhotenství, mrkneme společně na jídelníček pro těhulky a řekneme si, čím zahánět nevolnosti.
• co dělat s bolestmi hlavy, nachlazením a bolestí zad v těhotenství?
• jak cvičit v těhotenství a připravit své tělo na porod? Jaké cvičení pro těhulky v Číčenicích je nejlepší?
• dozvíte se také, jaká vyšetření vás v těhotenství čekají, co si přinést do těhotenské poradny a na co se můžete těšit.

První lekce tohoto online předporodního kurzu v Číčenicích je zdarma a slouží jako taková ochutnávka. Zkušená lektorka Majka Staňková vás v této lekci provede celým těhotenstvím a během necelé hodiny získáte spoustu praktických a cenných tipů, jak si těhotenství užít a co můžete udělat pro svůj klid a pohodu.

PDF ke stažení ZDARMA - k první lekci tohoto online předporodního kurzu v Číčenicích pro vás máme připravené pdf Výživa těhotných a kojících žen, které si můžete zdarma stáhnout.

Kdy na předporodní kurz?

Ptáte se, kdy je nejlepší vyrazit na předporodní kurz? Obecně se doporučuje jít na klasický předporodní kurz v Číčenicích po 32. týdnu těhotenství. Náš online předporodní kurz si ale můžete zakoupit kdykoli budete chtít, klidně ještě před otěhotněním. Ke všem video lekcím máte doživotní přístup, takže si je můžete projít klidně opakovaně.

Lekce 2 - Před příchodem do porodnice - Výbavička pro miminko

Druhá lekce našeho předporodního kurzu, který si můžete projít hezky u vás v Číčenicích je zaměřena na výbavičku pro miminko a věci, které je dobré připravit předtím, než se vám děťátko narodí. Povíme si co s sebou na jednotlivá oddělení porodnice, ale i jak připravit na příchod miminka váš domov. V průběhu necelé hodiny se v této lekci dozvíte:

• proč si případně udělat kopii těhotenského průkazu,
• jak předem pořešit příjmení dítěte, pokud nejste sezdaní ,
• jaké doklady si vzít s sebou do vámi vybrané porodnice v Číčenicích, nebo kdekoli jinde,
• jak při nákupu výbavy do porodnice poslouchat svoje vlastní pocity,
• že není tak úplně nutné mít vymyšlené jméno pro miminko nijak brzy,
• co si vzít s sebou do porodnice,
• jaká výbava pro dítě do porodnice je třeba,
• jak do porodu zapojit budoucího otce,
• jak při nákupu soupravy do porodnice poslouchat selský rozum,

• PDF ke stažení ZDARMA - ke druhé lekci tohoto online předporodního kurzu v Liberci je pro vás připraveno pdf Co s sebou do porodnice, které si můžete zdarma stáhnout. Seznam výbavičky do porodnice je rozdělený do několika okruhů - doklady a formality, věci na porodní sál a věci na oddělení šestinedělí.

Taška do porodnice:

Tušíte, co si zabalit do tašky do porodnice? V této lekci předporodního kurzu si ukážeme, proč je skvělé rozdělit si výbavu do porodnice do dvou tašek (jednu tašku pro porodní oddělení a druhou na oddělení šestinedělí). Co si s sebou vzít do porodnice na porodní sál a co si připravit na další pobyt v porodnici v Číčenicích. Kromě vyloženě praktických tipů (jako třeba kojící podprsenka, porodní vložky a kalhotky, nebo tři vlastní ručníky) si ukážeme také spoustu tipů, které jsou sice zdánlivě maličkosti (a pravděpodobně jste o nich ještě neslyšela), ale pomohou vám velice zpříjemnit celý porod a pobyt v porodnici.

Otec u porodu

Dále si pak v této lekci také řekneme, jak do samotného porodu zapojit budoucího tatínka dítěte (jak vám u porodu může vytvořit soukromí, oporu a známé prostředí pro vnitřní klid) a co pro vás může udělat, aby vám celý porod zpříjemnil. Věděli jste třeba, jak skvělý je masážní olej k porodu? Že je dobré (a že můžete) vzít si s sebou vlastní aromalampu, difuzér, nebo hudbu?

Vždy se ještě předem zeptejte ve vámi vybrané porodnici, co je ještě potřeba (někdy je totiž potřeba přibalit si například vlastní toaletní papír nebo příbor :)).

K lekci máte také (ke stažení) PDF seznam do porodnice o tom, co s sebou do porodnice (výbava do porodnice je rozdělená na několik sekcí - doklady, věci, které bude potřeba na sál, věci na poporodní oddělení a pak také věci na doma).

Obsah online předporodního kurzu v Číčenicích

Bezplatné lekce předporodního kurzu Porod bez obav u vás v Číčenicích jsou za námi a je na čase představit si jeho placenou část. Čeká vás ještě 16 lekcí, na které se můžete těšit, postupně se v nich dozvíte:

• Lekce 4 - Jak a kdy vybrat toho nejlepšího dětského doktora v Číčenicích
• Lekce 5 - Jak postupovat při výběru nejlepší porodnice v Číčenicích pro vás
• Lekce 6 - Vše o bondingu a pupečníkové krvi
• Lekce 7 - Porod, jeho fáze a procesy, které jej provázejí
• Lekce 8 - Porod II. - tato lekce je zaměřená na praktické záležitosti ohledně porodu, přípravu na případný císařský řez, přípravu těla na porod atp.
• Lekce 9 - Jak se zbavit strachu a obav z bolesti u porodu
• Lekce 10 - Nástřih hráze u porodu
• Lekce 11 - Šestinedělí
• Lekce 12 - Vše, co vás zajímá ohledně kojení - polohy při kojení, jak důležité je vnímat potřeby děťátka a jak se na něj naladit, jak podpořit laktaci apod. + PDF o kojení ke stažení zdarma

• Lekce 13 - Péče o novorozence v porodnici v Číčenicích
• Lekce 14 - Péče o novorozence - v této lekci předporodního kurzu se dozvíte, jak dítě koupat, nosit, přebalovat a jak si to všechno co nejvíce užívat
• Lekce 15 - Jak podpořit tatínka v roli otce
• Lekce 16 - Jak být dobrou maminkou
• Lekce 17 - Jak připravit porodní plán (jak si svůj porod vysnít a přenést to na papír)
• Lekce 18 - Cvičení pro těhulky - ukážeme si, jaké cvičení je v těhotenství vhodné a také třeba jak si pomoct od bolesti zad a dalších nepříjemností. Čekají vás konkrétní těhotenské cviky.
• Lekce 19 - Těhotenská jóga přímo u vás doma v Číčenicích

Proč si vybrat právě náš předporodní kurz v Číčenicích:

• Celé 2 hodiny předporodního kurzu ZDARMA.

• Online předporodní kurz - tento předporodní kurz probíhá online u vás doma v Číčenicích, je to celkem 19 videí, které si můžete pouštět kdykoli a kdekoli budete chtít. Jednotlivé lekce si můžete pouštět opakovaně, vracet se k nim, nebo třeba měnit jejich pořadí. Nemusíte nikam dojíždět a můžete si kurz užít hezky v pohodlí domova.
• Zkušená lektorka s dlouhými roky praxe a lidským přístupem.

Slovy absolventky kurzu paní Kateřiny: “Konečně nějaké video kde Vám vše vysvětlí polopatě tak že se prvorodička necítí být jako tatar =) . Koukla jsem už hodně videí a přečetla nespočet článků ale zatím jen toto jsem s chutí dokoukala do konce…”

Tento předporodní kurz s Majkou Staňkovou skutečně patří už dlouhé roky mezi nejoblíbenější na českém a slovenském trhu.

• Ideální předporodní kurz pro introverty :),
• Odbourání veškerých obav a strachů z porodu a následného mateřství,
• Praktické tipy z praxe (co si sbalit do tašky do porodnice v Číčenicích, jak zatočit se všemi trápeními během těhotenství, jak si vybrat dětského doktora a porodnici, co je povinné a o čem si může každá budoucí maminka rozhodnout sama, jak konkrétně probíhá porod, jak pečovat o mimčo atp.) - tento předporodní kurz je zkrátka bezednou studnicí odpovědí na otázky, které zajímají všechny budoucí maminky (nejen) prvorodičky
• Předporodní, porodní a poporodní kurz v jednom,
• Možnost poslouchat videokurz jako podcast,
• PDF návody ke stažení (výbava do porodnice, strava v těhotenství atp.),
• Neomezený přístup ke kurzu,
• nejdelší předporodní kurz u nás a na Slovensko,
• Slevy na další kurzy online.

Velkou výhodou tohoto online předporodního kurzu jsou materiály ke formátu PDF ke stažení ZDARMA

Tip na závěr: Doporučujeme koukat alespoň na vybrané lekce tohoto online předporodního kurzu společně s partnerem.

Jednak bude vědět, do čeho se společně chystáte, hlavně se ale dozví spoustu informací, které by jinak nevěděl a bude pak přesně vědět, co (a proč) pro vás může udělat, jak se starat o mimčo a jak si užívat svou novou životní roli otce.