Kurz orientálních břišních tanců v těhotenství

Orientálním břišním tancem ke zdraví a spokojenosti v těhotenství

Milé tanečnice, nastávající maminky, tento kurz je velkým láskyplným dárkem pro vás od úžasné mámy, skvělé lektorky a světově uznávané tanečnice Katky Derouet! Nezapomeňte se před tancem vždy krátce rozcvičit a po tanci tělo protáhněte.

V kurzu se dozvíte:

• představujeme tanec v těhotenství - na co si dát pozor?
• jak posílit svaly pánevního dna
• základní postavení těla v orientálním tanci
• krok za krokem jednotlivé taneční pohyby
• tanec v těhotenství a jeho celá choreografie

A na co se můžete těšit? V úvodním videu si, prosím, poslechněte několik rad pro tanec v těhotenství. Velkou pozornost věnujte videu s výukou taneční techniky, na kterou navazují krásné taneční kombinace, které spojíte v doprovodu Katky do ucelené choreografie.

Součástí kurzu je také video z vystoupení a několik bonusů! Tím prvním je video s tancem pro každý den, podle kterého si můžete kdykoliv zopakovat nejzákladnější a nejvhodnější prvky orientálního břišního tance v těhotenství. Další dvě bonusová videa jsou věnovaná vystoupením Katky v době těhotenství. Přejeme vám krásné tančení. Užívejte si toto zázračné životní období!

Video z kurzu